האם אתם מרגישים לפעמים שאתם מתקשים להתמודד עם אתגרים? מרגישים שהלחצים בבית הספר, מול חברים או במשפחה גורמים לכם לבלבול?
אולי אתם רוצים לשפר את הביטחון העצמי שלכם, לחזק את היכולת לעמוד במטרות שלכם או פשוט ללמוד איך להתנהל טוב יותר עם שינויים?
שמי טימי סבו, אני מאמנת אישית מוסמכת לנוער עם ניסיון של 21 שנים בעבודה עם צעירים וצעירות.
במהלך השנים ליוויתי מאות נערים ונערות בתהליך אישי מעצים, שסייע להם להגיע להישגים ולהרגיש יותר בטוחים בעצמם.
אני מאמינה בכוחם של צעירים להגשים את עצמם, ואני כאן כדי לעזור לכם לעשות את הצעד הראשון.
01
מזמינה אתכם אליי לפגישת היכרות ראשונית *ללא עלות* בה נבין יחד מהם הצרכים והמטרות שלכם.
02
נבנה ביחד תוכנית מותאמת אישית שתיקח אתכם בדיוק למקום שאליו תרצו להגיע תוך הצבת יעדים ברורים.
03
אני איתכם בליווי אישי וצמוד לכל אורך התהליך ועם מגוון כלים פרקטיים לפתרון בעיות בדרך.
נלמד איך לראות את היכולות והכוחות הפנימיים שלך. וכמובן איך "להוציא אותם" לאור.
נבין ביחד איך לשפר מערכות יחסים ולצלוח קשרים עם חברים, משפחה, וסיטואציות חברתיות.
נגבש ביחד תוכנית פעולה מדויקת ומותאמת אישית להגשמת המטרות שלכם.
נלמד כלים לניהול לחצים ובניית חוסן אישי שיעזרו לכם לשלב בין הלימודים, התחביבים, וחיי החברה.
היום, נוער מתמודד עם מגוון רחב של אתגרים וקשיים. אימון אישי מאפשר לכם לקבל תמיכה ממוקדת, תוך כדי פיתוח כישורי חיים שיסייעו לכם לאורך כל הדרך.
אני כאן כדי להקשיב, להבין, ולעזור לכם לבנות את עצמכם מחדש – עם כלים שישרתו אותכם לאורך זמן.
בנוסף לאימון אישי, אני מציעה גם מעגל תמיכה לנוער, שבו נפגשים בני נוער כמוכם כדי לדבר, לשתף וללמוד יחד על החיים. במעגל אנו עוסקים בנושאים שמעסיקים כל אחד ואחת, כמו מערכות יחסים, לחצים בלימודים, ביטחון עצמי, ועוד – כשהכל בסביבה תומכת ובטוחה.
המעגל לנוער שאני מציעה הוא חוויה ייחודית שמשלבת כלים אימוניים ואלמנטים מעולם המיסטיקה, כדי לעזור לכם להכיר את עצמכם טוב יותר ולפתח חוסן אישי. זהו מקום בטוח שבו כל משתתף ומשתתפת מקבלים הזדמנות להיפתח, לשתף ולעבור תהליך אישי בקבוצה. לרוב מוצאים פה גם כמה חברים לחיים..
כל משתתף עובד עם קלפים מעוררי השראה שיכולים לסייע להבנת רגשות, מטרות ויכולות.
אלמנט מיסטי שמוסיף עומק ומחבר בין הנפש לגוף, תוך יצירת תחושת איזון ורוגע.
אווירה מרגיעה ואינטימית עם נרות שיוצרים חיבור עמוק יותר לרגשות ולמחשבות.
כלי עוצמתי שיעזור לכם להכיר את החוזקות האישיות שלכם ולראות אותן בצורה ברורה.